Si vous n'apportez aucune modification à votre position de jeu lorsque vous êtes confronté à une pente ascendante, il y a de fortes chances que vous frappiez la balle 'grassement', c.-à-d. que vous frappiez le sol à l'arrière de la balle. À l'inverse, dans une pente descendante, la tendance sera de la frapper 'faiblement', ou 'calotter' la balle.

Si vous avez pris connaissance des articles précédents, vous aurez compris que je favorise grandement l'examen minutieux et la réflexion avant de sélectionner un bâton dans le sac et d'exécuter son coup. Une balle reposant sur un terrain en pente ne fait pas exception. Sur une pente douce, vous pourrez fort bien réaliser un coup puissant. Toutefois, plus la pente deviendra abrupte, plus l'équilibre et la mise en position deviendront primordiaux à l'opposé de la distance.

J'ai toujours l'impression que la balle est plus facile à frapper lorsqu'elle repose sur une pente douce ascendante. Ma perception, c'est que la balle a sa base plus exposée, qu'elle me sourit et qu'elle m'invite à la frapper.

Le secret est maintenant de faire monter le bâton sur la pente, gardant le bas de l'arc de votre élan parallèle au sol. Pour réaliser cela, vous devrez porter votre poids légèrement sur la jambe ARRIÈRE et non pas, comme le dicte votre sens d'équilibre, sur la pente.

Ceci positionnera votre ligne de corps pratiquement à angle droit avec la pente. Jeter un coup d'oeil à l'illustration ci-après et vous comprendrez ce que je tente d'expliquer.

Comme cette position du corps aide la tête du bâton à passer facilement sous la balle, celle-ci :

	volera plus haut;
	perdra de la distance et;
	oscillera vers la gauche.

Pour compenser ces facteurs, vous devez sélectionner un bâton à angle moins prononcé et viser légèrement à droite.

Exécuter votre élan LENTEMENT! Réduisez intentionnellement la vitesse de votre mouvement arrière. Un mouvement rapide occasionnerait un dramatique transfert de poids qui vous ferait perdre l'équilibre, vous renverserait vers l'arrière et rendrait le coup pratiquement impossible à exécuter nettement.

RAPPELEZ-VOUS... personne ne frappe une balle de golf avec son élan arrière!

Maintenant, comparons l'illustration précédente avec celle ci-dessous et, en vous remémorant ce que nous venons de discuter, vous devriez être en mesure de figurer par vous-même comment jouer dans une légère pente descendante.

Bravo, vous avez compris qu'il faut maintenant porter votre ligne de corps sur le pied avant.

Gardez votre poids ainsi tout au long de l'élan et restez ABAISSÉ. S'il vous prend l'envie de vous relever durant le coup, quel désastre! Vous frapperez la balle, au mieux, très mince, au pire...un ballon! Ne retenez pas votre coup, n'essayez pas de fracasser la balle, poursuivez simplement l'arc inférieur de votre élan dans l'axe de la pente.

Vous réaliserez également qu'il faut jouer ce coup avec une logique à l'inverse d'une pente légèrement ascendante. Voyons un peu de théorie pour vous permettre de juger...

Votre poids aura tendance à aller vers l'avant, vers le bas de la pente. Prenez-en avantage et avancez légèrement votre balle dans votre position.

L'arc de l'élan d'attaque sera réduit. Ceci aura pour effet d'abaisser l'angle de votre bâton, de forcer la balle à voyager dans un angle d'élan extérieur-intérieur et de produire un effet de crochet extérieur (slice). Acceptez cette réalité, sélectionnez un bâton à angle plus élevé et visez la gauche.

Plus la pente deviendra aiguë, plus votre équilibre, comme je l'ai mentionné précédemment, sera essentiel. Rappelez-vous cela en examinant l'illustration ci-après.

La figure de gauche illustre une pente descendante abrupte et, comme vous pouvez le voir, le corps est en équilibre pratiquement vertical. Ceci est accompli en redressant la jambe avant et en maintenant le fléchissement de la jambe arrière.

Vous aurez besoin, lorsque vous réaliserez votre coup, d'augmenter l'angle de votre élan arrière de façon à ce que l'angle abrupt vous aide à frapper la balle en descendant, et non pas le sol en premier. Pour favoriser l'angle d'attaque, la balle est déplacée vers l'ARRIÈRE de la position et on sélectionnera un bâton avec un angle approprié puisqu'une attaque en descendant aura pour effet d'abaisser la trajectoire de la balle.

La figure de droite illustre une pente ascendante abrupte et, comme vous le remarquez, le corps penche vers l'avant. On accomplit cela en fléchissant la jambe avant de façon à pencher légèrement vers la pente.

Dans ces situations, vous devrez :

	conserver un élan arrière bas et large de sorte que la poursuite de votre élan balayera la pente vers le haut (en suivant l'axe de la pente, vous éviterez également que le bâton s'enfonce dans la côte);
	favoriser le balayage en déplaçant la balle très à l'AVANT de votre position;
	sélectionner un bâton avec un angle différent puisque le coup en montant aura tendance à élever la trajectoire de votre balle, et;
	prévoir le crochet intérieur qui en résultera.

Permettez-moi de mettre l'accent sur le fait que n'importe quel mouvement rapide et saccadé du tronc supérieur dans une telle situation aura simplement pour effet de vous faire tomber vers l'avant ou l'arrière de la pente. Si vous n'exécutez pas votre coup lentement et délicatement, vous ne pourrez pas conserver votre équilibre et les bons coups dans ce genre de position continueront de vous échapper.

Deux exercices pour le rythme.

Bon, je peux pratiquement entendre vos cris. En voilà un autre me recommandant de réduire la vitesse de mon élan. Vous vous dites, 'Voyons, je sais que mon élan est trop rapide mais vous l'êtes aussi. Me dire simplement de réduire mon élan n'améliorera rien! Comment est-ce qu'on corrige cela? Après tout, c'est la raison pour laquelle je lis ceci'

Pour apprendre à RESSENTIR votre rythme, tentez ces exercices.

PIEDS JOINTS : Positionnez-vous de façon normale mais gardez les pieds joints. Commencez par exécuter de petits coups d'approche et augmentez graduellement à un demi-élan, puis trois-quarts et, éventuellement, un élan complet. Lorsque vous aurez atteint votre élan complet, vous devriez être en mesure de compléter votre élan avant sans heurt et vous ne devriez pas avoir du mal à conserver votre équilibre. Si vous dansez et piétinez, votre élan est trop rapide.

SUR UN PIED : Lorsque vous aurez maîtrisé le dernier exercice, essayez de VRAIMENT contrôler la vitesse et l'équilibre de votre élan. Levez votre pied gauche du sol en repliant le genou. Tentez quelques élans. Si vous tombez, vous êtes encore trop rapide.

Prenez le temps de sentir l'odeur des arbres et bon golf.

David